从医学角度来看，儿童六岁以上的骨骼、肌肉、身体协调性等各个方面的发育都开始进入稳定期。因此六七岁左右就可以了解并开始羽毛球训练。这个年龄段是学习羽毛球的黄金时期，而相比于儿童，青少年开始打羽毛球有更多的应用场合，例如在学校、社区活动以及社交场合等。
如果想让孩子在六七岁的时候开始接触羽毛球运动，建议先让他们学习基础技巧。例如如何持拍，如何起球，如何挥拍等等。格外重要的是要教孩子如何防护身体避免被打伤。
对于年龄大一些的孩子来说，可以开始进一步提高他们的羽毛球技能，并逐步进行比赛，贯彻锻炼和实践出真知的原则。同时，也可以适当引导孩子关注羽毛球运动员的比赛，激励他们积极参加各种比赛并取得优异成绩。
在进行羽毛球运动时，孩子一定要有足够的热身，如慢跑、拉伸等，这样可以有效避免运动伤害。而长时间的运动会使身体流失水分，需要多喝水以补给身体足够的水分。
总的来说，孩子六七岁时开始接触羽毛球运动是非常合适的，不仅对他们体能、协调能力、心理素质等方面的提升都有好处，还能培养他们的个人兴趣爱好和团队合作精神。同时，家长和教练也要扮演好鼓励、支持和指导的角色，为孩子的健康和成长保驾护航。
